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今日の朝食

 

 

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スムージーです。

これだけですが内容は一食分です。

けっこう腹持ちしますよ。

オートミール、チアシード、バナナ、ブルーベリー、はちみつが入っています。

 

温かくなってきて店頭にブルーベリーが並ぶようになりました。

(輸入したものですが)

冷凍のものには冷凍のよさがあるけれど、生の新鮮なものはなんだか嬉しい。